【爱在童年 益在未来】淄博公益小天使小小牙医体验活动

        11月3日，淄博市彩虹公益发展中心组织淄博公益小天使走进启贝口腔，了解口腔知识，学习刷牙方法，掌握防护措施，体验牙医乐趣。小天使和家长们早早地在启贝口腔集合，换上白大褂，准备体验牙医的一天。启贝口腔医生首先向小天使们讲解了了牙齿保护常识，如：饭后要及时漱口，又向大家提问：牙齿坏了怎么办？这样许多硬的食物就没法吃了，还教给小天使们正确的刷牙方法：横刷、竖刷，上下里外都要刷到，结合玩具模型让孩子们更直观、更清晰地观察和操作演练，切切实实掌握刷牙这件小却重要的技能。

        除此之外，口腔医生还通过分享绘本故事《鳄鱼怕怕 牙医怕怕》让小天使们在轻松、有趣的氛围中了解保护牙齿的重要性，并消除孩子们内心对做牙齿检查的恐惧。

       小小牙医的体验活动紧接着开始，医生老师先是向小天使们介绍了看牙工具和设备，然后告诉小天使们检查牙齿的方法：先看看牙齿的颜色有没有变色，再检查一下有没有龋齿，上面的和下面的牙齿都要看仔细哦！接下来，小牙医们登场了，一个个聚精会神，仔细帮妈妈检查着牙齿，牙医老师耐心的指导着，让小天使们感受到了专业的力量和爱护牙齿的重要性。

       通过“小小牙医”的体验活动，让小天使和家长们了解了更多的牙齿保护常识，让大家学到了如何正确刷牙，如何在日常的生活中保护牙齿，也明白了牙医的主要工作，体验了一次小小牙医的乐趣。活动结束后，启贝口腔医生提醒家长：如果发现孩子牙齿异常，一定要及时治疗，提醒公益小天使们，保护牙齿，一定要从小做起，从点滴做起，从每一天做起！

牙齿健康的重要性

      牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响。由于牙齿和牙槽骨的支持，牙弓形态和咬合关系的正常，才会使人的面部和唇颊部显得丰满。而当人们讲话和微笑时，整齐而洁白的牙齿，更能显现人的健康和美丽。相反，如果牙弓发育不正常，牙齿排列紊乱，参差不齐，面容就会显得不协调。如果牙齿缺失太多，唇颊部失去支持而凹陷，就会使人的面容显得苍老、消瘦。所以，人们常把牙齿作为衡量健美的重要标志之一。

保护牙齿小窍门

       1．保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈 。
       2．每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食 。
       3．选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
       4．牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分 。
       5．个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月 。
       6．刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣。
       7．衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

青少年如何保护牙齿

 一、正确刷牙
　　使用正确的刷牙方法，每天饭后刷牙，每次刷牙必须要达到2-3分钟。
　　二、从食物入手
　　构成牙齿的首要原材料是钙和磷。多吃些富含钙、辚质和维生素A、维生素D、维生素C的食物。
       三、适当做些牙齿护理

未经允许不得转载：淄博彩虹公益 » 【爱在童年 益在未来】淄博公益小天使小小牙医体验活动